WS рекомендует: велосезон в городе

Наша команда пропагандирует здоровый образ жизни. И то, что год от года количество людей, пересевших на велосипеды, уверенно растёт, нас безумно радует! Этот вид транспорта является удобным, экономичным и экологичным. Европа уже давно это поняла и взяла на вооружение, и путешествуя, мы видим отличные велосипедные дорожки, взаимовежливых велосипедистов. И надеемся, что если любителей велосипедов станет ещё больше, то не за горами подобные метаморфозы и в России.

image

Этим летом мы с мужем решили примкнуть к рядам велосипедистов, и теперь я спешу поделиться своими мыслями и находками на эту тему.

5e92cc26cfaaba7d6da0b87048cf36b9

Не буду оригинальной, если замечу, что положительное влияние велосипеда трудно переоценить. Ведь в первую очередь велосипед – это средство для борьбы с малоподвижностью, или гиподинамией, которой подвержено большинство населения развитых стран. Как нам внушают с детства: движение – жизнь, а гиподинамия влечет за собой уменьшение трудоспособности, снижение тонуса сосудов и в целом оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. Не буду развивать эту тему и дальше, просто расскажу, что нам даёт простое удовольствие — катание на велосипеде!

Во время велосипедной прогулки укрепляются мышцы ног и повышается их выносливость, улучшается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Совершая длительные велосипедные поездки на свежем воздухе, мы заставляем наши лёгкие работать в полную силу. При этом кровь обогащается кислородом, который поступает к клеткам головного мозга и других жизненно важных органов. Особенно полезны занятия велосипедом людям, которые много курят. Благодаря усиленной аэрации лёгких во время катания они освобождаются от токсических веществ, получаемых при вдыхании табачного дыма. Езда на велосипеде – это отличный способ закаливания и повышения иммунитета.

Езда на велосипеде позволяет отвлечься от рутины на работе, в автомобиле, дома, в семейной жизни, конечно, если вы не работаете, например, почтальоном, передвигаясь на веле!

Кстати, можно неплохо поднять себе самооценку, осознав, что за вечер вы накрутили 50-70 км своим ходом.

И еще — вы правильно используете свое свободное время! Как большинство современных людей проводит свои вечера? Смотрят тв, заседают с друзьями и вкусняшками, ходят в кино и кафе. Серьезно, в летнее время это просто жестоко по отношению к себе! С покупкой велосипеда появляется возможность провести свободное время как нельзя более качественно. Велосипед дает отдых от телевизора, телефона, распития алкоголя, дает возможность отвлечься и позволяет задуматься о других, более интересных вещах. Может быть, даже о своей жизни, её смысле и своих целях на будущее.

Учитывая, что теплое время года в Астрахани длится практически полгода, повод задуматься о приобщении к этому виду досуга точно имеет место быть, тем более что в нашем городе есть велосалон «Пепелац», где можно проконсультироваться, арендовать, заказать, купить велосипед, при необходимости отремонтировать его и прикупить аксессуаров!

Мы для себя выбрали велосипеды BearBike, это новый российский бренд. Чем интересен? Конструкция этих велосипедов приспособлена к городской среде, надежна и эффективна. Девушек приятно удивит легкий вес. А огромное разнообразие во внешнем виде поможет дополнить любой стиль. Главное в этих велосипедах – не просто перемещение из точки «А» в точку «Б», а удовольствие и ощущения от поездки, а также внимание окружающих.

AG9A8916
Фотограф: Юлия Попова
Макияж на девушке: ПРИНЦИП make-up studio
Автор статьи: Марина Барышева

Welcomestyle.ru

 

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий